月经期间应该注意什么?

2022-11-25 3:50 百科科普内容 fufang419

女性月经来潮期间,需要注意个人卫生情况,每天用温水清洗会阴部位,勤换洗内裤。卫生巾要选择透气性比较好的大品牌卫生巾,使用后比较放心。要适当休息避免劳累。注意腹部的保暖,多喝热汤及姜糖水用于驱寒保暖。饮食避免食用寒凉生冷食物。