这一生该如何度过才不会后悔和遗憾呢？

首先，你得弄明白你想过什么样的生活？

不断努力，让自己过上你向往的生活。

我讨厌一成不变，一眼望到头的日子。

经常反思自己，计划好，一个个去完成自己的目标。

我觉得很简单，做自己想做的事，吃自己想吃的东西，自己可以随性一些活的潇洒，活的自在不要对自己有过多的约束，除了原则上的东西。这样才不枉在人间走了一遭

健身，学习，挣钱。