普洱茶真的能养胃吗?

2022-11-25 0:45 生活问答 fufang419

刚好看到小茶婆婆的一张图专栏,转发回答。

普洱茶和其他的茶叶相比较的的话,性较温和,更适宜一些胃病的患者饮用。但是普洱茶也分为生茶和熟茶,小克建议在选择时应该选择熟茶,因为生茶较为寒凉,所以不推荐胃病的患者饮用。

但是在饮茶的时候,切忌将茶泡的过浓,因为浓茶的一个不好处就是饮用之后,会引起胃酸的分泌,引起一些反酸和烧心的症状,这对于有胃病的患者是极其不利的。因为胃酸过多之后,会损伤胃黏膜引起炎症,如果是长时间的饮用浓茶,自然而然就会导致胃部疾病的发生了。

其实,小克是不建议用喝茶的这一方式来养胃的,对于养胃只要做到不进食刺激辛辣食物,不进食对于胃黏膜有损伤的食物(切忌浓茶和咖啡)和养成一个良好的生活饮食习惯才是养胃的重中之重。

所以关于养胃,还是从生活习惯上做起,并注意饮食的调节才是最为重要的,以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。

喝茶的人恐怕都比较关心这个问题,可是,我相信许多人关于“养胃”这个作业,有着不小的误区。

没有任何一种茶叶是能够称之为“养胃”的,不过,这并不仅仅是茶叶的问题,而更多的是胃的问题。 尽管现在的作业是关于茶叶方面的,可是很不巧的是,我最早的专业是医学,尽管作业并不是在临床科室,但至少接受过体系的医学相关教育,所以,关于茶叶保健之类的论题,比之那些仅仅是茶叶职业的从业人员,更有发言权一些。

下面,介绍一些关于胃的基本知识,希望能协助茶友了解关于“喝茶养胃”的问题 胃是人体储存、消化、吸收(少数)食物的器官,因为胃液具有较强的酸性(ph值在1.5-2),腐蚀性较强,所以,胃壁有特别的结构能够避免胃酸关于胃壁的腐蚀。而当胃内某些环境发生变化时(胃酸排泄反常、幽门括约肌松懈导致胆汁反流、胃壁破坏等),就会引起各种胃部疾病,这类疾病的体现大多为胃疼、胃胀、烧心、反酸、嗳气、食欲不振等。 当一个人有这些症状的时分,表明胃部呈现了问题,这个是病,得治

下面说茶和胃的联系(这里的茶,仅指传统的合格茶叶,花草茶、药茶、查验不合格茶不在讨论范围内)

目前的研讨中,除了发现部分红茶提取物关于胃溃疡的创伤面有一定的愈合效果外(Anti-ulcer effect of the hot water extract of black tea (Camellia sinensis),仅此一篇论文,没有查找到其他的相关文献,可是在这篇文章中消化性溃疡患者的健康指导,却也明确提出溃疡恢复患者应忌饮红茶)。没有任何一种茶,关于胃部疾病有医治效果 恰恰相反的是,因为茶叶中的咖啡碱与茶多酚,有促进胃液排泄的效果,尽管部分茶叶经过处理(红茶、普洱熟茶、老白茶等)会削减茶多酚的含量,可是咖啡碱的含量,是很难削减的。因而,关于绝大多数胃病患者来说,是不适宜喝茶的。(少部分因胃酸排泄过少导致消化不良的患者除外,至于是否是这种状况,请去医院检查)

别的,关于存在某些胃部疾病的患者,或许不用选用药物医治的办法,而能够经过改变生活习惯,也就是所说的“养胃”的办法来协助胃恢复正常。 大致来说,养胃的办法包含但不限于 戒酒 不吃刺激性强的食物 不吃生冷食物 不暴饮暴食 饮食规律 假如有条件的话,能够少食多餐 吃较容易消化的食物 食物宜细致柔软、清淡、少油腻 可是,所有的这些“养胃”的办法中,不包含喝茶

现在到了冬季,必定有许多茶商会说红茶养胃、暖胃之类的话,关于一个正常人来说,冰冷的冬季一杯红茶确实是不错的挑选,但关于胃部疾病患者来说,是否喝茶,最好仍是遵医嘱。

以下内容为个人意见,仅供参考 假如胃部症状不明显,并且确实嗜茶如命,能够在饭后1个小时左右适当饮用不浓的发酵茶,或许在两餐之间辅以茶点引用不浓的发酵茶。

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