有什么小零食值得推荐?

2023-01-21 7:35 百科知识 fufang419

1.浪味仙椰蓉牛奶味

爱马,找到新大陆了?浪味仙居然有椰蓉牛奶味的!粟米条肥肥圆圆的特别轻盈酥脆 一入口就噗啪化开了,满口淡淡的椰子奶香~好治愈

2.沂蒙公社倒蒸地瓜干

沂蒙公社的倒蒸地瓜干,哇超喜欢!口感软糯却不失嚼劲,而且是我一直想要的那种无添加的红薯原味儿,太好吃!!能和朝日并驾齐驱但是更便宜,一袋13.9好像,里面还是独立份小包装的~~~总之推荐

3.味全谷物奶据说每个小仙女都有选择困难症,早餐到底吃啥已经成为21世纪的世界性难题,但是如今被味全谷物奶完美解决!青稞和红枣简直就是早餐届最强CP,每一口都能喝到青稞,好喝健康还管饱!还有燕麦谷粒和紫米红豆,一共三种口味,满足小仙女们挑剔的嘴

4.雀巢威化??(????)??? 紫薯味带有紫薯清香、甜滋滋的。海苔最妙,甜咸交织、松脆即化,有点抹茶的清甜,又带点海苔的咸鲜。芝士是奶香味的,中间的夹心像干吃奶粉~

5.妙卡巧克力

妙卡巧克力新出了奥利奥夹心口味的,太好吃了!丝滑的牛奶巧克力裹着牛奶酱心和脆脆的奥利奥,不是零星散步的偶尔吃到一颗,是中间夹了超多那种!

6.东北大板东北大板已经不是我认识的东北大板了!新出的「棉花糖冰淇淋」和「海盐焦糖冰淇淋」真的太惊艳了。棉花糖冰淇淋白蓝色调铺满棉花糖颜值爆灯!海盐焦糖的则是像提拉米苏一般,浓厚的奶油雪糕上铺满焦糖曲奇碎?太美好了

7.糯米糍雀巢糯米糍出了抹茶味 都知道了吧。

外皮恢复了初次吃的时候那种令人惊艳的柔糯,内心的抹茶冰淇淋清新爽口,真的太好吃了。

8.优诺酸奶和之前吃过的酸奶都不一样,入口是厚厚的质感但舌头一抿就绵柔地化开了啊喂[爱你],然后留下了满口浓郁的奶香。每天来上一杯简直太美好~[色]除了原味,还有许多水果口味,看这一颗颗的果粒,惊不惊喜意不意外?快点收了吧~[馋嘴]

哈罗,好久不见,我是小弟。又到了一年一度的双十一,是时候囤一波零食过冬啦~上次我写了办公室零食第二弹,之后很多调友都说不想吃辣,想来点有利于减肥的零食......拜托,这种好事上哪里找?

在这里!本篇文章小弟就满足大家的需求,加入了一些卡路里比较低的零食。话不多说,赶快来看一下有哪些值得秋冬囤货的好零食吧~

目录

/ 肉食狂欢 /

/ 果干果仁 /

/ 点心糖果 /

肉食狂欢

碳烤鳕鱼片

鳕鱼的蛋白质含量很高,同时又是一种极低脂鱼,脂肪含量少于0.5%,可以说是很多健身爱好者的心头好。但自己在家烹饪鳕鱼不仅不容易掌握火候,而且稍不注意油又会加多,健身大业可不能就此功亏一篑!

这款碳烤鳕鱼片每一百克中含有43.2g的蛋白质和3.9g的脂肪,采用了日本进口的专用鱼片烤制设备,可以把每一片鳕鱼都烤得外酥里嫩。

因为鳕鱼比较干,建议配上一点水饮,蘸上一点酱料吃起来更有滋味。深夜加餐,想要脂肪少又解馋的零食,鳕鱼片简直是必不可少的一款零食啊~

喵在岛 碳烤鳕鱼片 参考价:¥49

【¥sOa3bRpdz96¥】

大洋船长混合装海产品

感觉烤鳕鱼片太油或者觉得不过瘾?大洋船长的鱼片、鱿鱼丝了解一下呗?青岛大洋舰海产品有限公司的前身是青岛大洋食品集团,成立于1954年,是中国最早的真空冷冻干燥食品企业。

现在,这个延续了半个多世纪的老字号也成了青岛的特产之一,大洋在制作海产品方面有着悠久的历史和过硬的技术,它家的海产品的品质都非常不错,在天猫上也开了旗舰店。这几年大家饮食习惯的改变,低脂肪、高蛋白的海产品受到了全国各地食客们的喜爱。

说实话,小弟最开始是被这款产品的包装吸引住了,清新、活力的配色和上面与同类产品完全不一样。点进商品详情页发现,原来这个系列的包装设计获得了2018科睿国际创新节的银奖。

混合装中包括了五代不同的海产品,有烤鱼片、鳕鱼片、经典鱼片、鱿鱼丝、鱿鱼条。选材真材实料,鱼片纹理清晰,经典鱼片为纯肉制品,里面不添加淀粉,吃起来不会有面面的感觉。20元钱可以吃到五种不同工艺、不同口味的海产品,也是非常超值啦~

大洋船长混合装海产品 参考价:¥21起

【¥z7OUbRpWEDc¥】

鸡胸肉丝

鸡胸肉也是许多健身达人必备的食材,现在除了可以在家吃水煮鸡胸之外,也可以吃脱水之后的鸡胸肉丝。鸡胸肉丝因为经过了蒸煮、烘干等处理,一斤的新鲜鸡胸肉最后只能剩下100g的鸡胸肉丝,可以说浓缩的都是精华。

这款光合力量鸡胸肉丝在加工过程中没有添加食用油,所以大家也不用担心过度摄入脂肪。但没有油的鸡胸肉丝非常容易“失去灵魂”,好在这款鸡胸肉丝里面加入了很多香辛料,特别是黑胡椒胃口尤其美味。一罐肉丝有70g,可作为健身前或者健身后的蛋白质补充~

光合力量鸡胸肉丝 参考价:¥20

【¥aLYmbRp3NX9¥】

百草味小烤肠

有调成都工作室最爱的零食登场啦!这款百草味的小烤肠在我司收到了疯狂的追捧,开始很多人觉得味道一般,结果吃着吃着就停不下来啦,堪称今年最佳“真香”食品。

这款有两种口味——麻辣脆骨肠和烟熏肉枣肠,麻辣脆骨肠尤其好吃,香辣可口的猪肉入味十分,配合上肠衣和脆骨那种脆脆的口感,一口咬下去特被带劲。

百草味的小烤肠都做成了独立包装,每一根都不大,基本上一两口就能吃掉,这种零食最适合作为囤货零食啦。加班到深夜、中午太忙不能出去吃午餐,几粒小烤肠配上一碗泡面简直完美!

百草味小烤肠 参考价:¥23

【¥D6oqbRpeqKA¥】

川味香肠

身为黑龙江人的小弟,来到四川才发现这里的香肠是生的!还能入菜!煮熟后的香肠可以直接切片食用,也可以和二荆条这样的辣椒炒在一起,又香又辣。

美味的香肠炒饭

古蜀味道是网络上比较有名的川味食品店,店内有自制的泡菜、腊肉、调味品等等,而它家的青川麻辣香肠味道简直是巴适得板~

香肠选择了青川农家土猪猪肉,肉质比起一般的香肠更加Q弹紧实。香肠的肥瘦比例为3:7,这个黄金配比是香肠香而不腻的秘诀。

除此之外,汉源花椒和威远辣椒的味道搭配在一起,把最正宗的川式麻辣完全地呈现了出来。虽然是家小店,但在包装上也采用了双层包装,内层为真空包装,保质期达到了6个月。过年在异乡不能回家的四川朋友,快买上一点川味香肠缓解一下思乡之苦吧~

古蜀味道麻辣香肠 参考价:¥40

【¥gDPHbRp4YVK¥】

果干果仁

梅片

很多朋友都有“嘴里没味儿”的时候,总想吃点什么,但同时又怕胖,这个时候选择一些果干果仁可以降低罪恶感。“和你槑玩槑了”是一个专门制作梅子制品的品牌,光是梅片就有四种不同类型。

选用了广东普宁的青梅,口味酸甜,梅片的厚度非常薄,表面撒有糖粉和淀粉。 除了有原味、西梅、紫苏梅片之外,还有单片超大的手撕梅片,其中加入了猴头菇,营养加倍。

值得一提的是,这款梅片的包装设计成了时下流行的自封袋样式,吃不完封上口下次嘴馋还能继续吃,再也不用担心浪费而吃得太多了~

和你槑玩槑了梅片 参考价:¥35

【¥bGSTbRpgqqD¥】

空心山楂

上次小弟推荐的这款空心山楂是不是让很多朋友长草了呢?这次小弟推荐的空心山楂是另一个牌子——食味的初相。山楂生津解馋,像这种去除果核的山楂吃起来更爽!

这款空心山楂精选了天然无害的山楂原果,配方里面只有山楂、水和白砂糖,没有食品添加剂,安全又放心。经过处理后的山楂果肉软糯,在口中不会太快碎掉,馋嘴的时候来上一颗!(可能更饿了)

食味的初相空心山楂 参考价:¥25.9

【¥QTDMbRphuIX¥】

小核桃仁

上次小弟推荐了来伊份的铁棍上药和芝士卷,其实来伊份作为江浙沪地区知名零食品牌,还有许多美味的小零食值得被推荐,简直就是宝藏啊!

这款来伊份的手剥小核桃仁选用了来自临安银坑村的山核桃,果粒饱满,没有坏果,原果直径更是超过了2CM,这种大核桃吃起来才比较爽。经过烘烤后的小核桃仁,散发着坚果自有的迷人香气。

没有过多的调味,只是在核桃仁的表面撒上了一层薄薄的盐和糖,咸甜适中。想要补充一点不饱和脂肪酸,但怕麻烦的人,一定不要错过了这款手剥核桃哦!

来伊份手剥小核桃仁 参考价:¥106

【¥L4FPbRp7tMh¥】

紫薯干

说完了梅干、果仁,下面要说一些果蔬干啦。先来说说紫薯干,紫薯富含蛋白质、纤维素等多种营养素,同时还含有大量的硒元素和花青素,具有一定预防高血压、抗癌的功能。

这款紫薯干来自沂蒙公社这个品牌,烘烤脱水后的紫薯没有添加防腐剂、色素、香精,甚至连糖和甜味剂也没有加入,因为紫薯本身就有些许甜味,所以就算是没有任何添加的紫薯干吃起来的味道也很不错。

每一大袋中含有三袋独立包装的紫薯干,全部采用了真空包装,不怕浪费。特别是因为紫薯中富含纤维素,所以吃完了之后饱腹感非常强,半夜饿了就吃它,负罪感几乎为零。

沂蒙公社紫薯干 参考价:¥29

【¥pfX9bRpil0Z¥】

九佰堂秋葵干

黄秋葵是小弟到了南方来才吃到的蔬菜,因为富含蛋白质、矿质元素、果胶、多糖等营养物质,所以也有“蔬菜中的人参”之称。

小弟在网上找了好久,终于找到了油少盐少的秋葵干,那就是九佰堂秋葵干。配料中只加入少量的植物油和麦芽糖,健康指数飙升~另外,九佰堂家的秋葵干也比较完整,不会有太多的碎渣,吃起来过瘾。

九佰堂秋葵干 参考价:¥16

【¥96eSbRpRxFn¥】

香蕉干

除了蔬菜干之外,水果干也是个囤货好选择,这款来自FRUTISNACKS的冻干香蕉干了解一下呗?先来说原料,这款香蕉干全部选用了秘鲁进口的香蕉,香蕉的生长过程中不使用化肥和农药,天然又安全。

自然成熟后的香蕉经过冻干处理,最大限度把营养保留了下来,而且口感还是一样出色(可以参考冻干榴莲干)。值得一提的是,这款香蕉干的包装也非常用心,采用了铝箔包装,不仅颜值高高的,而且绝对密封,保证了香蕉干那酥脆的口感。配上下午茶或者作为婴幼儿零食都很不错哦!

Frutisnacks香蕉干 参考价:¥39

【¥otKSbRpj1cL¥】

点心糖果

咸蛋黄饼干

咸党,咸党,让我看到你们的手!这款来自台湾品牌TK FOOD(老杨)的咸蛋黄饼干绝对对你们的胃口!

酥、绵、香、脆等多重口感集于一身的它,虽然卡路里爆炸,但让人根本就停不下来啊!罪过罪过!

层次分明的松塔饼干中散发着满满的咸蛋黄香气,沙沙的口感就好像在咀嚼咸蛋黄一般,完全没有油腻感!采用了独立小包装,可以带上几袋到公司,加班的时候吃一个精气神立马回来!

TK FOOD/老杨咸蛋黄饼干 参考价:¥40

【¥9dhMbRpQ9Aa¥】

IRVINS蛋黄薯片

除了咸蛋黄饼干之外,还有好吃的蛋黄薯片,这款IRVINS蛋黄薯片同样值得一试。打开包装袋的一刹那,你就能闻到浓厚的咸蛋黄味道,薯片的表面还裹着一层金黄色的咸蛋黄,口感和一般薯片有所不同,你可以在其中品尝到咸蛋黄那沙沙的颗粒感。

除了咸蛋黄的咸香味道之外,这其中还有些许辣味,同时还有九层塔和咖喱叶的香气!另外,听说它家的咸蛋黄鱼皮也非常好吃(听起来emmm),值得一试哦!

IRVINS咸蛋黄薯片 参考价:¥10起

【¥9dA1bRp91fH¥】

好利来

好利来,这个在中国兰州诞生的甜点品牌真是一个神奇的存在,它可以在现在这个网红店层出、电商发达的时代屹立不倒,无论实体店还是网店都有受人追捧的爆款甜点,小弟不得不感叹好利来的创新精神!没吃过?半熟芝士的粉丝们,来点尖叫声!

好利来家的半熟芝士,口感绵密,芝士的奶香气浓郁,只要一口,你的味蕾就永远不会忘记它那美妙的口感。目前在售的半熟芝士有巧克力、提拉米苏、榴莲、双莓、紫薯、抹茶和原味这几种口味,选择非常多,现在都是两种口味拼在一起卖,一定要尝试一下哦~

好利来抹茶半熟芝士 参考价:¥38起

【¥AIyHbRpkHhU¥】

除了半熟芝士,还有这款空气芝士蛋糕也非常美味。好利来在产品研发时,发现了蛋白分子在处于临界点时,芝士会呈现固态和液态之间的状态,这时候的芝士蛋糕口感比煮鸡蛋的蛋白还要鲜嫩,轻薄的犹如空气,所以就有了空气芝士蛋糕这样的名字。

芝士、黄油搭配上清新的柠檬,解除油腻的口感,冷藏后更是好吃到爆表。过节买来犒劳自己或者送给女票,都是非常不错的选择。

好利来空气芝士蛋糕 参考价:¥59

【¥g0LWbRpl4hp¥】

波路梦豆乳威化饼干棒

网红零食波路梦豆乳威化饼也出改良版啦,这次包装、口味甚至连形状都做了升级。和原来扁扁的威化饼干不同,升级款采用了饼干棒的样子,口味也比之前更加香甜。

打开包装袋,扑面而来的就是小麦粉的香气,一口咬下去豆乳夹心在口中爆开(豆乳爱好者一脸满足)。最妙的是,威化饼干棒全部采用了独立小包装,方便卫生,放在书包、口袋里,馋的时候就可以随时吃上一口啦~

波路梦豆乳威化饼干棒 参考价:¥18

【¥AQRabRpOmIJ¥】

初吉代餐饼

前面几款糕点饼干基本都是属于那种卡里路爆炸的,下面小弟要给想瘦的妹子、汉子推荐这款初吉代餐饼。这款代餐饼主料中除了有小麦粉,还加入了荞麦粉和魔芋粉,使得它的GI值很低(40.3),非常适合正在减脂期的朋友。

一包代餐饼中含有一颗苹果的膳食纤维、100g牛奶的蛋白质,但热量仅为香辣鸡腿堡的1/6。另外,制作过程中没有添加蔗糖,处于“戒糖”期的朋友也不要过于担心。

有原味、海苔、葱香三种口味,虽然健康但不难吃,这才是代餐饼该有的样子。饿的时候就吃它,喊出那句口号——“燃烧我的卡路里”!

初吉代餐饼 参考价:¥40

【¥2FXrbRpmpEX¥】

SARAYA自然派0卡糖

从木糖醇口香糖开始,大家开始有意识的挑选无糖口香糖来食用。而一般的无糖口香糖用的都是麦芽糖醇、山梨糖醇、阿斯巴甜这类的甜味剂,而这款糖果使用罗汉果提取物和赤藓醇,不含人工合成的甜味剂,配方安全。

普通口香糖都是薄荷味,或者带有清凉感的水果味,这款硬糖则不同,完全就是小时候水果硬糖的口味,有红茶、草莓、薄荷、咖啡、抹茶及蓝莓味,其中还含有膳食纤维,真是实实在在的健康之选啦。

SARAYA自然派0卡糖 参考价:¥28

【¥jGqBbRpmxhK¥】

本次零食推荐也告一段落啦,有没有口水直流呢?每年双十一百草味、良品铺子、好利来、来伊份这样的“零食大厂”都是不容错过的,今年趁着预售期间大家可以好好挑挑选选,在双十一买个够~

双十一进口食品会场

【¥lWEfbRLyui3¥】

双十一全球预售美食会场

【¥5vkBbRLBmLZ¥】

大家好,我是小董,一位热衷美食,喜欢烹饪的美食达人,很高兴在这里和大家一起探讨美食方面的有关知识。

夏天炎热胃口不好,用面粉做了一个美味的小吃,蓬松柔软,香甜可口,出锅之后家里人一个接着一个吃个不停,这个小吃的做法非常的简单,大人小孩儿都喜欢吃,下面看看是怎么做的吧

【主料】奶粉,面粉,淀粉,鸡蛋,

【配料】黄油,白糖,

——【具体制作过程】——

第一步:主要食材处理

准备20g黄油,放入盆中,盘中倒入热水,将放油黄油的盆子放入盘中,让黄油慢慢融化,黄油融化后打入一个鸡蛋,并放入20g白糖搅拌均匀,慢慢搅拌,直到白糖全部融化为止,在盆中倒入20g面粉,30g底筋面粉,120g淀粉,搅拌成絮状然后揉成面团。

第二步:制作小馒头

将和好的面团盖上保鲜膜,醒面10分钟后取出来,揉面后切成长条,然后再切成小剂子,再把小剂子切成圆球,

第三步:烤制小馒头

将烤箱提前预热5分钟,预热的同时,烤盘上铺上油纸,将搓成的小圆球摆入铺有油纸的烤盘上,将烤盘放入预热好的烤箱中,上火调至190度,下火调至180度,烤制20分钟,烤到小馒头变色即可,烤好后拿出来晾凉就可以吃了

——【小贴士】——

(1)每个烤箱的温度都有差别,可以根据自己烤箱调整温度。

(2)和面是可以先放一个鸡蛋,如果太干的话可以再放一个,一般按照这个标准的话是正常的,不用再多放鸡蛋。

(3)搓成小馒头的形状需要一定的时间,所以在制作过程中面团需要一直用保鲜膜盖着,这样能保持面团的柔软性。

——【内容附加问答】——

1.烤制小馒头的时候一定要用烤箱吗?

答:用烤箱烤制的效果会比较好,如果没有烤箱的话,也可以用平底锅烤制,但是;平底锅烤制的时候一定要用微小火,但是也要时刻看着,否则一不留神就会糊的,影响口感和色泽。

2.想要奶香味更重一点该怎么办呢?

答:如果想要奶香味更重的话可以使用温牛奶和面,或者是加入适量的奶粉,这样做出来的小馒头奶香味更重,口感更好。黄油和面可以使小馒头更酥脆。